にゃんこ日記

お風呂に入りながら瞑想中・・・
いろいろと考えて思ったが、そういえば、精神統一とかで滝にうたれてるなぁ（'◇'）。。。
そういえば、昔、霊感の強い友達が風呂から上がる時に水かぶると、悪い者がつきにくくなるとかもいったなぁ（'◇'）。。。


よしっっ（_ _）ノ彡
気合いだっっ！！
私は数字で「４」が好きだ！！

風呂から上がる時に頭から冷水４回かけてみた（≧▽≦）

頭スッキリするし、体サッパリするし、明日はいい事起きそうな気がする。うむ、うむ。。。
  

昨日に引き続き本日もクエン酸(o^ω^o)

んでもって前の仕事の時に飲んでたアミノバイタルもお家で発見（￣ー￣）！！

なぜアミノ酸の存在も忘れてたんだろう・・・（'◇'）？


運動前に飲むのもダイエットにも効果的だが、朝にコレ飲むと元気になる（≧▽≦）
明日の朝はアミノバイタルで気合いじゃo(^-^)o


朝はアミノバイタル、夜はクエン酸で弱ってる体の免疫力を強化する！！
夏バテしらずな私になるわぁ〜（≧▽≦）

ま、なにより睡眠が大事なのでおやすみなさ〜い*〜（Θ_Θ）
  

なんやら最近、アレルギー勃発（~Q~；）
目がかゆくてたまらん＆くしゃみが・・・んでもって、暑さにやられて頭痛もする・・・

こりゃ、体の抗体弱ってる(・・?)いつものパターンだとこのまま風邪ひく（／ロ゜）／ヤバイ…(゜_゜……
と思い、久々にクエン酸摂取。


クエン酸は凄い(o≧▽≦)o


前の仕事は訪販だった為、一日中外だったから夏は地獄だった（┰_┰）
思い起こせば毎日クエン酸飲んでたなぁ〜


しかし、このクエン酸の効き目はすごい、飲み初めてから風邪はひかないし、夜飲んで寝ると次の日には体の疲れはとれるし、かなりいい奴。運動後に飲めば筋肉痛しらずだしヽ(´▽`)/


なんで最近クエン酸の存在忘れてたんだろ(・・?)


ただかなり味は強烈・・・
酸っぱいを通り越して痛い！！梅味とか飲みやすいのもあるけど、色々なクエン酸を試した結果、即効性があるのは袋に入って売っている、ビタミン各種入りの700円くらいのが１番だ（￣ー￣）

ちなみに私は面倒臭いのでジュースや水に溶かさず、粉薬のように飲むケド、初めて飲む方にはお勧めしません。注意書きにも確か、そのまま飲まない方がいいみたいな事書いてあった気がする。味が強烈な為。


体の抗体も強くなるらしい(・・?)ので、夏バテ対策にお勧めの一品です
おやすみなさい（v_v）zzz
  

更新っ、更新っっもそうだが・・・

久々にキレた
それも、かなり・・・

某銀行のATMでは、いつでも暗証番号がかえられる。
その機能が面白そうだったからこの前暗証番号かえたら、ど忘れ（┰_┰）

確かこの番号って思ってたのを何回かいれたが、ヒットせず・・・


そしたら使えなくなった（┰_┰）
ありゃりゃ
暗証番号何回か間違えるとカード使えなくなるってホントだった（／ロ゜）／


まぁ、土日困らないくらいは財布にあったからよかった・・・

しかし、はて(・・)？
このカードはその後どうしたらいいんじゃろぉ〜（'◇'）？！


暗証番号忘れてた自分がちょっぴり恥ずかしかったが、お問い合わせセンターに電話。



声の感じだと、40前後の男性の方が出た。
なんか、私が、恥ずかしかったから、すいません・・・的な話し方をしたからかもしれんが、みょうに、偉そうな話し方をする方だった。

とりあえず、事情を説明

カード再発行しか道はないらしい（┰_┰）
それは困った・・・



『土日営業してる窓口はないですかぁ〜(・・)？』

『ありますよ〜』

『そうなんですか、よかったヽ(´▽`)/町田支店は土日営業してますか？』

『営業してますよ。でも資産運用相談のみですから、そういった通常業務はむりですねぇ〜（ハッハッハ〜笑）』


ちょっと待て、（笑）ってなんだ（'◇'）？
聞き間違いか（'◇'）？！

ブチッッ(−_−＃)


暗証番号忘れてた私が悪いが、こっちは困って電話したのにそこで（笑）がでるんじゃ、オイッ(-ω-;)

そもそも、土日営業してるトコあるって言った後の間はなんだ（｀□´）
土日営業すんなら、資産運用相談より、通常業務のほうが需要あるでしょ?
ってかあなたは運用できるくらいの資産あんのか？なんだよ、銀行マン。そんなに偉いのか？ん？
接客業だと言う事を思い出せ（｀д´）））


今日は父退院でウキウキ気分の帰宅もだいなしじゃ〜(｀へ´）

何年ぶりだと言うぐらいに怒りが・・・


その後によったコンビニのおばちゃんがすごく素敵な接客をする人で、冷静になり、30歳にもなって・・・と大反省（┰_┰）

そして顔が見えないからこそ、普段の電話時に自分も気をつけなきゃと再確認・・・

ある意味ありがとうm(__)m
  

本日姉ちゃん里帰り(ノ゜∀゜)ノ
帰ったら昔の写真ひっくり返してた（'◇'）
10年前のプリクラやらなんやら・・・（笑）

ヤバイ、ヤバすぎるヽ(´▽`)/
某アイドルとのプリクラにはかなり笑わせて頂きましたm(__)m

思い起こせば、10年前から某アイドルにはまり、自分もファンクラブに入ってるにもかかわらず、チケットをとる為に私の名前を勝手に使ってファンクラブに強制加入させられたり（現在進行系）、夜中の２時まで振り付けを指導されたり・・・(=^・д・=)


本日はやっと寝ても良いと許可がでたのでご就寝(-^▽^-)

プリクラをブログに載せるの反対されたから、ぴちょんくんペタッ
今日、姉にもろた（´▽｀*；）
おやすみなさい（*~ρ~）〜  

昨日は22時にご就寝*〜（Θ_Θ）
朝はバッテリ目覚めた(^0^)

健康的な目覚めには健康的な飲み物を！
駅で100％オレンジジュースをゴクゴク（'◇'）

新宿駅で乗り換えたあたりからお腹が・・・

たまらず途中下車（○＿○）

しかし、朝の四ツ谷駅は混んでた・・・
冷や汗出るし、男便へ駆け込もうかと思ったが、それはできず（┰_┰）

待つ事７分・・・

死ぬかと思った（O.O；）

空腹時の100％オレンジジュースには気をつけて下さい・・・
  

マニキュア乾かしてる時に、タバコが吸いたくなった

母にお願いして、新しいたばこの封を開けていただいたm(__)m


気持ちはわかる、うん。
わかるけど、なんて大胆（☆o☆）


このタバコを持ってこれから飲みに行ってきます(^^ゞ
  

起きたらビックリするほどの快晴
んで、久々の更新・・・

仕事やら家の事やらでここ最近更新さぼっとりました（σ_σ）

10時間睡眠したから目覚めもよかった（＠＾▽＾＠）
そして起きたら誰もいなかった（´▽｀*；）久々に一人きりの休日＼（o＾▽＾o）／
今日はなんも予定はないがそれだけでご機嫌になった。

しかし、冷蔵庫にはちょっとつまめるものもない（┰_┰）
スーパーへGO!（'◇'）

一杯ひっかけながらご飯作って猫っちブラッシング。天気よくて猫っちもご機嫌で『グルグル〜』ゆうてた（´▽｀*；）

後は洗濯、掃除じゃ〜〜ー_ー ）ノ"めんどい（￣Λ￣）
  

友達が帰り迎えに来てくれた（〃▽〃）

って、近くに用事があったらしい。ラッキーじゃった（笑）

（＠＾▽＾＠）今日はジム休みだから、車内バカ騒ぎでカロリー消費（笑）モノマネ対決してた(-.-;)

楽しかった〜気持ちもやわやわ（〃▽〃）

でも・・・牛丼半分食っちまったい（松屋）（┰_┰）
  

30分ひたすら泳いだ(-.-;)
泳いでる時は色んな事を考える（ -"-）・・・
一日を振り返るのにいいかもしんない。泳いだ後は頭も体もスッキリするし（〃▽〃）

クロール＆平泳ぎに飽きて、途中でふっと犬カキやってみた・・・

かなりキツイ(-.-;)
犬カキはハンパなく疲れる（~Q~；）

犬ってスゴイ・・・
  

混みすぎ（○｀ε´○）
本も読めない・・・

朝のラッシュと変わらん（￣Λ￣）
暇だからケツ筋鍛え中・・・
キュッ！キュッ！  

今帰り中です

これから泳ぎに行く！
今日はちょっぴりシオシオ気味(゜_゜

昨日もジム行かなかったから今日は行かないと・・・
くじけそうなのでブログで宣言。
今日の私は泳ぎにいく！！！

にゃんこ日記なのに最近にゃんこがいない・・・

ペタッッ うちにきた初日の風景
  

30分泳いで来た〜「('◇')=〜

久々に泳ぐと気持ち良い（*´▽｀*）


家帰ったらイチゴいた・・・
５粒でヤメタ（┰_┰）
って、イチゴ一粒何カロリー（／ロ゜）／？！


ふて寝*〜（Θ_Θ）
  

帰宅中です

家に着くのは10時すぎだろうが、今日は泳ぎに行く！！
23時閉店だが、30分でも、毎日の癖付けの為にジムへ行くぞ！！
と自分に言い聞かせる・・・
うむうむ（￣ー￣）


でも、運動して汗かくのは気持ち良い。ストレス発散にもかなりきく（〃▽〃）
寝付き悪いのに、昨日はすんなり寝れたし(^O^)

仕事も恋愛もダイエットもなんか似てる気がする。
どれかうまくいってれば、自信もでるし！

まわりの皆もかなり本気だから、テンション上がるさぁ↑

そんなわけで、電車もなるべく座らないようにする・・・
結構つらい（┰_┰）
しか〜し！！
小さな事から、コツコツとぉ〜！
おいしい食べものを好きなだけ食べれる体になりたい・・・
目指せ健康的な美じゃ！

ちゃんと泳ぎにいくさぁ〜〜  

今日はこれだけ（'◇'）

今日から本格的に痩せる（σ_σ）
土日食べ納めしたら今だかつて生きて最高体重・・・
日曜日に衣類整理してたら２年前のワンピ出て来た。
もちろん着れない（┰_┰）


今回は仲間もいるし、挫折しないぞっ！！
でも私以外のみな様はダイエットの必要ないのでは？！
と思うが決意固める為に、親友と憧れの君にメールしたっっ！！！

もう、後戻りはできません！


とりあえず21：30に帰宅。
閉店までに時間は限られてるが、夕飯飲んで？！ジムで自転車30分、乗馬15分、半身浴15分。
仕事もダイエットも最初の気合いと持続が大事なのだっっ！！

いろんな事に自信のない自分にはさよならしたいし・・・


ちなみにうちのニャンズも最近太り気味なのでダイエット家族会議で決定！！
健康的にキレイになりたいっっ(~o~)
  

昨日は前の会社の方々と飲み(^0^)
んまんまゴクゴクしてきました（*´▽｀*）
前の上司で、尊敬している、憧れの君もいたからかなりご機嫌（´▽｀*；）
むふっ（〃▽〃）〓
やばいね兄さん、かっけ〜よ（*´▽｀*）うむうむご満悦（=∩＿∩=）


昨日、嫁に行った姉から母に花届いた。素敵な蘭の花で花好きな母かなりご機嫌（〃▽〃）


負けた・・・ヤラレタ
対抗するべくΣ（￣□￣；？！ 朝から買い物へGO!

見つけた(^O^)♪♪♪
青い薔薇（*´▽｀*）
薔薇で青は不可能と言われてるハズ！！！なぜ？
白い薔薇に青い汁吸わせたらしい・・・びみょ〜（'◇'）
しかし、花好きな母なら喜ぶだらう（=∩＿∩=）
後は何にしようかなぁ〜〜〜
  

久々の更新・・・

やっと家じゃ（'◇'）
今日は会社の先輩の誕生日お祝いしてきました(^o^)
みんなでワイワイよいですね♪
楽しかったぁ♪♪♪


平日禁酒中だから烏龍茶だけどね・・・


お祝い乾杯の一口目(^0^)/
いつも１番うまいはず(^O^)
焼酎の味がしないこの切なさはなんだろう・・・(-.-;)


でも楽しかったからよいのだo(^-^)oうむうむ


しかし、小田急線は不便（￣Λ￣）
今日はギリギリ急行最終に乗れたからよかったケド・・・

終電各停に乗ると会社から家までは１時間30分以上・・・


ちなみに朝は普通に20分程遅れる事はざらにある（￣＾￣）ξ
誰かどうにかして欲しい・・・
まぁ、住んでるトコが都下と呼ばれてる場所だからね・・・


23区民憧れる・・・
  

後半初日は天気よい（´▽｀*；）

ただ今ご帰宅(^0^)/
にゃんたも天気よくご機嫌♪♪♪
昨日は会社帰りに友達の家遊び行って、テレビ見ながらばか騒ぎ・・・
話題は好みの顔についてでした！カッコイイ顔ではなく、イイカオ好み談議は白熱したぁ(^o^)

ばか騒ぎしながらも人って、顔に生き方とか、性格でるよね〜など真面目な話しもできる、気の会う人がそばにいるのって幸せな事だなぁと思った時間でした(^o^)

今日は夜に、去年嫁にいった姉様が帰ってくる♪姉様好きな私はウキウキ（〃▽〃）♪
でも父、母仕事な為これから掃除やら洗濯やら・・・  

いよいよGW後半ですねぇ(^0^)

前半は平日禁酒の反動で土日と飲み過ぎ、昼間は活動せず、布団とにゃん'Sと一体化・・・
最終日にいたっては、朝５時就寝、起きたら夜中12時でかなりびっくり（／ロ゜）／！！
最終日はかなり暑かったらしいがまったくわからなかった・・・
布団干したかった・・・
さすがに自己嫌悪に陥りました・・・
ブログ更新も・・・
だったので、後半は健康的に太陽浴びて、ブログもちゃんと更新して過ごそうと思います（=￣▽￣=）
明日は前半にやろうと思ってた部屋の掃除からとりかかろう！
部屋汚いと運気も下がるらしいし（'◇'）
  

今日は汗ばむくらいの良い天気（〃▽〃）
暑い・・・
きんきんに冷えたグラスでビールが飲みたい・・・